Individuelle
Förderung
Maßgeschneidertes Training und persönliche Betreuung.
Werde besser, schneller, stärker!
Individuelle Förderung
Fördertraining
Unser Ziel
Was soll unser Training ausmachen? Zuerst einmal muss klar sein, wir wollen keine Leistungssportler züchten. Es geht in erster Linie darum, Dass die Kinder/Jugendlichen frühzeitig lernen wie man sich richtig bewegt und dass Sie im späteren Leben wissen wie ihr Körper funktioniert. So werden schon frühzeitig Fehlstellungen vermieden und Verletzung werden für später vorgebeugt.
Für alle, die in ihrer jeweiligen Sportart noch schneller, beweglicher oder leistungsfähiger werden möchten, ist unser Athletiktraining ebenfalls sinnvoll. Koordinative und kognitive Abläufe werden einstudiert, es wird an der Grundschnelligkeit und Handlungsschnelligkeit gearbeitet, die Jugendlichen bekommen gezieltes, altersspezifisches Kraftraining, lernen im gesamten Körper mobil zu bleiben und haben von Grund auf eine höhere Ausdauerfähigkeit.
Zudem wird durch dauerhafte Motivation mentale Stärke trainiert, sodass die Kinder immer Spaß haben und weniger Druck empfinden.
Individuelles Coaching für maximale Entwicklung
Individualtraining
- Förderung der koordinativen Grundlagen
- Technik (Passen/Schusstechnik/
Dribbling) - Handlungsschnelligkeit (Brainkinetik)
- Schnelligkeitstraining
- Taktische Grundlagen (Vororientierung)
ATHLETIKTRAINING
- Beweglichkeitstraining
- Ausdauertraining
- Plyometrisches Training
- Kraft/Sprinttraining
- Gruppendynamisches Training
Gruppentraining
4 BIS 12 SPIELER
- Zweikampfverhalten
- Technik (Passen/Schusstechnik/
Dribbling) - Handlungsschnelligkeit (Brainkinetik)
- Spielformen
- Taktische Grundlagen (Gruppentaktik)
Torwarttraining
- Koordination
- Technik
- Handlungsschnelligkeit
- Sprungkraft
- Taktische Grundlagen
Stärke, Schnelligkeit und Ausdauer optimieren
Binz & Kubo
Kontakt
Mario Selzer
Am Teich 5
35041 Marburg / Wehrda
E-Mail: binzundkuboscamp@icloud.com
Telefon: 0179 5377423